Art
Diätphase
Portion
8
Dauer
45 Minuten
Kalorien
127
Dieser Kuchen nimmt dich mit auf eine Reise in deine Kindheit. Dank des DailyFlavors kannst du perfekt Kalorien in der Diätphase sparen und kannst diesen köstlichen Kuchen ohne schlechtes Gewissen genießen! Probiere ihn in während deiner Stoffwechselkur unbedingt aus!
Zutaten
750 g Magerquark
-
3 Messlöffel DailyFlavor
2 Eier
1 Packung Puddingpulver
1 Dose Mandarinen im eigenen Saft
-
1 Sprühstoß DailySpray (2 Kalorien Koch- & Backspray)
Zubereitung
Als Erstes alle Zutaten bis auf die Mandarinen in eine Schüssel geben und gut verrühren.
Jetzt die Mandarinen vorsichtig unterheben.
Eine Springform mit DailySpray vorbereiten und den Kuchen für 35 Minuten bei 180 °C backen.
Unser Tipp
Den Kuchen eine Nacht im Kühlschrank stehen lassen, dann schmeckt er noch besser!
Benötigte Küchenhelfer
- Rührschüssel
- Springform
Nährwerte
Pro
Portion
Kalorien 127,
Kohlenhydrate
11 Gramm,
Protein
14 Gramm,
Fett
3 Gramm,
vegetarisch
,
glutenfrei
