Premium Whey Protein

Unser Premium Whey wird nach streng kontrollierten Richtlinien aus Molke hergestellt, einem Produkt, das wiederum bei der Herstellung von Käse entsteht. Daher rührt auch die Bezeichnung als Molkenextrakt, denn Molke selbst enthält nur 3 % Whey Protein. Mit Hilfe aufwendiger Filtrationsmethoden wird Wasser und ein Großteil des Milchfetts entzogen. Auch die enthaltene Laktose wird deutlich reduziert, was der Grund für die besonders gute Verdaulichkeit des Whey Proteins ist. Das Ergebnis dieses Verfahrens ist sogenanntes Molkenkonzentrat mit einem Proteingehalt von 75 % und einem Fettgehalt von 2,1%.

Absolut nicht! Leider hält sich dieser Mythos noch immer beharrlich. Regelrechte Muskelberge setzen ein entsprechendes Training mit eben dieser Zielsetzung voraus. Ob Dein Muskelaufbau nun auf schlanke und definierte oder voluminöse Muskeln hinausläuft, hängt insbesondere davon ab, wie und mit welchem Ziel Du trainierst. Das VitalBodyPLUS Whey unterstützt Dich in beiden Fällen gleichermaßen.

Dabei eignet sich unser Whey Protein selbstverständlich auch für Frauen, denn an der Weiblichkeit ihres Körperbaus ändern Proteine grundsätzlich nichts. Dies liegt vor allem an der Tatsache, dass der Testosteronspiegel bei Frauen von Natur aus niedriger ist. Auch hier ist die Ausprägung der Muskulatur letztlich eine Frage der individuellen Zielsetzung und des darauf ausgelegten Trainings.

Das VitalBodyPLUS Whey eignet sich insbesondere für einen optimalen Muskelaufbau und - erhalt im Kraft- und Ausdauersport - sowohl für Amateure als auch für Profiathleten. Darüber hinaus empfiehlt sich unser Whey auch für die Unterstützung einer gezielten Gewichtsabnahme während einer Diät und den Ausgleich von Nährstoffmängeln.

Aufgrund der leichten Verdaulichkeit eignet Whey Protein sich besonders in Situationen, in denen Du schnell Protein benötigst. Wir empfehlen Dir, unser Whey vor allem morgens nach dem Aufstehen bzw. unmittelbar vor oder nach Deinem Training einzunehmen.

Wie viel Protein Du grundsätzlich benötigst, ist von verschiedenen Faktoren abhängig. Dabei spielen sowohl Dein Körpergewicht als auch Dein Trainingszustand und Deine Ziele eine Rolle. Außerhalb einer Diät und ohne sportliche Betätigung gilt ein Richtwert von 0,8 - 1 Gramm Protein pro Kilogramm Körpergewicht und Tag. Sofern Du regelmäßig Sport treibst, oder eine Diät machst, sind es täglich sogar etwa 1 - 1,5 Gramm Protein pro Kilogramm Gewicht. Mit pauschalen Aussagen ist es ja aber immer so eine Sache. Eine individuelle Empfehlung zu Deinem täglichen Proteinbedarf und der entsprechenden Einnahmemenge unseres Whey Proteins kannst Du jederzeit gerne bei einem unserer kompetenten Ernährungsberater einholen.

Na und ob! Unser VitalBodyPLUS Whey eignet sich beispielsweise hervorragend für eine Kombination mit dem DailyShake oder anderen Produkten.