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Stoffwechselstörungen - und Erkrankungen

Stoffwechselstörungen und Stoffwechselerkrankungen

Eine Stoffwechselstörung oder eine Stoffwechselerkrankung ist etwas sehr unschönes, denn solche Beschwerden haben meistens Auswirkungen auf Deinen gesamten Körper. Dabei ist eine Stoffwechselstörung nur die Vorstufe einer Krankheit, die zum Beispiel durch das Fehlen eines Enzyms hervorgerufen wird. Wenn das über längere Zeit nicht behoben wird, dann kann es zu den typischen Symptomen einer Stoffwechselkrankheit kommen. Dabei gibt es eine ganze Menge an Störungen und Krankheiten, die Dein Stoffwechsel haben kann. Welche die wichtigsten davon sind und wie Du diesen wirksam vorbeugen kannst, haben wir in diesem Artikel für Dich zusammengefasst.

Die verschiedenen Arten und Ursachen von Stoffwechselkrankheiten

Einige Stoffwechselkrankheiten können vollständig geheilt werden, wenn die Symptome und vor allem die Ursache dafür schnell genug erkannt werden. Bei einigen Stoffwechselkrankheiten ist das jedoch nicht der Fall, sodass hier der Betroffene lernen muss, mit dieser Krankheit zu leben. Zu diesen Krankheiten gehören zum Beispiel Diabetes oder auch die Gicht. Entsprechende Medikamente und andere Maßnahmen können jedoch genutzt werden, um die Symptome zu unterdrücken und so die Lebensqualität der Betroffenen hoch zu halten, sodass der Alltag kaum beeinträchtigt wird.

Einige Stoffwechselkrankheiten sind sogar genetisch bedingt, wie zum Beispiel die Galaktosämie oder der Harnstoffzyklusdefekt. Dagegen werden Stoffwechselkrankheiten wie die Gicht oder auch Diabetes von einer falschen Ernährung oder einer Nierenfunktionsstörung hervorgerufen. Solchen kannst Du von vornherein vorbeugen, doch wenn sie einmal eingetroffen sind, können sie auch durch einen Arzt nicht rückgängig gemacht werden.

Das wichtigste bei allen Stoffwechselkrankheiten und Stoffwechselstörungen ist jedoch, dass diese möglichst schnell erkannt werden. Bei den geringsten Vorzeichen solltest Du deswegen unbedingt einen Arzt aufsuchen und Dir von ihm helfen lassen.

So beugst Du einer Stoffwechselkrankheit oder einer Stoffwechselstörung vor

Nicht allen Erkrankungen des Stoffwechsels kann vorgebeugt werden. Sind diese genetisch bedingt, dann ist eine Vorbeugung nicht möglich. Den meisten anderen Stoffwechselstörungen und -krankheiten kannst Du jedoch vor allem durch eine gesunde Lebensführung vorbeugen.

Eine gesunde Lebensführung besteht vor allem darin, genügend zu schlafen und Stress vorzubeugen. Du solltest Dir genügend Ruhe gönnen und möglichst oft Zeit finden, um einfach mal komplett abzuschalten. Ebenso ist der Verzicht auf große Mengen an Nikotin, Alkohol und einigen Medikamenten wichtig, um unseren Stoffwechsel langfristig zu schützen. Auch für Menschen, die eine erbliche Veranlagung für eine Stoffwechselkrankheit haben, ist eine gesunde Lebensführung wichtig. Diese kann hier nämlich die Symptome lindern oder sogar den Ausbruch der Krankheit erheblich verzögern. Auch ein regelmäßiger Besuch beim Arzt kann eine gute Idee sein, da dieser Dir dabei helfen kann, möglichst lange gesund und ohne Stoffwechselstörung zu leben.

Auch eine gesunde Ernährung ist ein sehr wichtiger Teil der Vorbeugung einer Stoffwechselstörung. Diese ist nämlich für das Funktionieren Deines Stoffwechsels besonders essentiell. Wie Du weißt, gibt es verschiedene Stoffwechseltypen, die alle eine unterschiedliche Ernährung bevorzugen. Wenn Du Deine Ernährung auf Deinen Stoffwechseltypen anpasst, ist das ein großer Schritt, um solchen Störungen und Krankheiten vorzubeugen. Sachte darauf, dass Du besonders viel frisches Obst und Gemüse zu Dir nimmst und Deine Ernährung allgemein sehr ausgewogen ist.

Die häufigsten Stoffwechselkrankheiten

Diabetes

Diabetes ist eine der häufigsten Erkrankungen des Stoffwechsels, die in Deutschland besonders oft vorkommt. Fast 10 % der Deutschen sind von Diabetes betroffen. Diese Erkrankung entsteht, wenn die Bauchspeicheldrüse in ihrer Funktion gestört wird. Das ist häufig genetisch bedingt, doch Diabetes kann auch durch eine falsche Ernährung entstehen, zum Beispiel dann, wenn Du Dich über eine lange Zeit mit deutlich zu viel Zucker ernährst. Dabei wird nämlich der Hormonhaushalt, der Deinen Blutzuckerspiegel kontrolliert, irgendwann überlastet, sodass Deine Bauchspeicheldrüse gestört wird. Infolge dessen kommt es zu Diabetes, der nicht mehr geheilt werden kann. Stattdessen werden die Symptome von Diabetes mit Medikamenten bekämpft.

Schilddrüsenfehlfunktion

Die Schilddrüse ist eins der wichtigsten Organe unseres Körpers. Sie steuert vor allem die Körpertemperatur und die Schlagkraft des Herzens. Auch für den Stoffwechsel ist sie von besonders großer Bedeutung. Wenn die Schilddrüse in ihrer Funktion gestört wird, was zum Beispiel durch Jodmangel oder eine Schilddrüsenentzündung passieren kann, wird dadurch der Stoffwechsel beeinträchtig. Die Betroffenen fühlen sich dann meistens sehr müde und kraftlos, ihre Haut ist sehr blass und trocken und die Haare sehen häufig sehr struppig und kaputt aus. Bei einer Fehlfunktion der Schilddrüse wird diese mit Medikamenten bekämpft. Wird die Krankheit früh genug erkannt kann sie noch geheilt werden, bei einer fortgeschrittenen Erkrankung können nur noch die Symptome gelindert werden.

Dieser Artikel dient ausschließlich zu Deiner Information stellt keine produktbezogenen Aussagen dar und dient keinem werblichen Zweck. Unsere Beiträge werden auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse ständig aktualisiert.

Verantwortlicher Redakteur/Inhaltlich Verantwortlicher gemäß § 55 II RStV ist Christian Kronbügel 

 

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