Trusted Shop Garantie
Ab 40€ Versandkostenfrei (DE)
1-3 Tage Lieferzeit*
30 Tage Widerrufsrecht
A B C D E F G H I J K L M N O P S T V W X Z

Casein (Milcheiweiß)

Der Begriff Milcheiweiß (engl. casein protein) kommt eigentlich von der Bezeichnung für Käse (lat. caesus). Caseine kommen zu 80 % in Kuhmilch vor. Die anderen 20 % stecken in Molkeneiweiß (engl. whey protein). Der Organismus kann Casein nur sehr langsam verdauen.

Aufgrund der zeitverzögerten Abgabe von Aminosäure wird der Körper über Stunden hinweg mit Protein versorgt. Dieses ist wichtig für den Aufbau und den Erhalt unserer Muskeln. Viele Sportler nehmen Casein vor dem Schlafen in Form eines Nahrungsergänzungsmittels zu sich, damit die Muskeln während der langen nächtlichen Ruhepause bestens mit Eiweiß versorgt werden. Man nennt Casein deshalb auch „Gute-Nacht-Eiweiß“.

Newsletter
Ich möchte zukünftig über aktuelle Trends, Angebote und Gutscheine von VitalBodyPLUS per E-Mail informiert werden. Eine Abmeldung ist jederzeit kostenlos möglich.
  • Trusted Shop Garantie
  • Ab 40€ Versandkostenfrei (DE)
  • 1-3 Tage Lieferzeit*
  • 30 Tage Widerrufsrecht