Kohlenhydrate
Kohlenhydrate in Deinem Körper
Jeder Mensch braucht zum Leben jeden Tag einen gewissen Anteil an Kohlenhydraten. Wieviel das ist hängt ganz von unserer Größe, unserem Gewicht und unserer körperlichen Aktivität ab. Ein Fitnesssportler braucht zum Beispiel mehr Kohlenhydrate als jemand, der kaum Sport betreibt. Doch was genau sind Kohlenhydrate nun eigentlich? Nun, Kohlenhydrate sind gewissermaßen die Energielieferanten des Körpers. Sie sind in praktisch jedem Lebensmittel vorhanden und können von Deinem Körper immer gut gebraucht werden. Nimmst Du jedoch mehr davon zu Dir, als Du benötigst. So setzt Dein Körper diese überschüssigen Kohlenhydrate als Fett an. Sportler, vor allem im Bereich der Fitness, benötigen jedoch eine ganze Menge an Kohlenhydraten, da sie beim Sport sehr viel davon verbrauchen und ihre Speicher dem entsprechend wieder auffüllen müssen.
Die Rolle von Kohlenhydraten bei der Fitness
Kohlenhydrate sind das, was Sportler ihre Leistung erbringen lässt. Ohne Kohlenhydrate können die Muskeln nicht angetrieben werden, können nicht so viele Wiederholungen gemacht oder nicht so weite Strecken gelaufen werden. Daher sind Kohlenhydrate eine der wichtigsten Komponenten für die Fitness. Ebenso verhält es sich auch beim Muskelaufbau. Denn für den Muskelaufbau ist es nötig, dass Du Deine Muskeln mehr trainierst als üblich und ihnen mehr abverlangst, als sie es gewohnt sind. Damit dass möglich ist, braucht Dein Körper genügend Energie, und die bekommt er aus Kohlenhydraten. Natürlich findest Du Kohlenhydrate auch in fast allen normalen Lebensmitteln. Doch gerade für Leistungssportler oder solche, die sehr ambitionierte Ziele in kurzer Zeit erreichen wollen, reicht die normale Zahl der täglichen Kohlenhydrate meistens nicht aus. Hier bietet es sich also an, Kohlenhydrate zusätzlich zu ergänzen. Dafür findest Du in unserem Online Shop eine wundervolle Auswahl an tollen Produkten!
Für wen sind die Kohlenhydrate im Online Shop geeignet?
Kohlenhydrate sind für jeden Sportler geeignet, der seinen Bedarf mit normalen Lebensmitteln nicht decken kann, oder der seinen Körper mit zusätzlicher Energie versorgen möchte. Dabei ist es ganz egal, welche Sportart Du betreibst. Ob Du nun Rad fährst, im Fitnessstudio trainierst oder Fußball spielst: Kohlenhydrate für den Muskelaufbau sind in jedem Fall zu empfehlen. Damit gibst Du Deinem Körper die Energie für das nächste intensive Workout und bereitest ihm so den Weg zum Muskelaufbau.
Beste Qualität
Vor allem bei Produkten für die Fitness ist die Qualität von größter Bedeutung. Kohlenhydrate, die aus schlechten Quellen stammen, können von Deinem Körper meistens weniger gut aufgenommen werden und haben deshalb eine geringere Wirkung. Oder aber sie sind schlecht dosiert und erfüllen deshalb nicht ihr angedachtes Ziel. Uns ist es besonders wichtig, dass Du nur die besten Produkte mit der optimalen Wirkung in unserem Online Shop erhältst. Deshalb findest Du hier nur Produkte von erfahrenen und namhaften Herstellern wie BBN Hardcore, Multipower, Olimp, MySupps, Weider oder All Stars. Diese Hersteller sind für ihre qualitativen und hochwertigen Produkte in der ganzen Welt bekannt. Sie verwenden nur die besten Rohstoffe aus geprüften Quellen und lassen die fertigen Produkte mehrfach testen. Sei also sicher, dass bei diesen Produkten die Qualität absolut perfekt ist und die Produkte ihre Wirkung bei Dir voll erfüllen. Also zögere nicht und unterstütze jetzt den Muskelaufbau mit Kohlenhydraten!
