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Ernährung - Superfoods - Chia Samen

Chia Samen – das Superfood schlechthin

Aus unserer Ernährung sind die Chia Samen mittlerweile kaum mehr wegzudenken. Im Brot, auf dem Salat oder im Pudding – die kleinen Samen finden sich beinahe überall wieder. Doch was ist es, das sie so besonders macht? Ursprünglich kommen die Chia Samen aus Mexiko, wo ihre Wirkung auf die Gesundheit schon seit Jahrtausenden bekannt ist. Bereits die Azteken verwendeten sie als Energiespender und Sattmacher. Und seit einigen Jahren sind sie nun auch in Europa als Superfood bekannt und erfreuen sich seitdem einer immer größeren Beliebtheit. Das liegt daran, dass diese kleinen Samen Deinen Körper in vielen Bereichen unterstützen und unglaublich vielseitig verwendet werden können. Damit auch Du von diesem Superfood Gebrauch machen kannst, bieten wir es Dir in höchster Qualität in unserem Online Shop an!

Chia Samen – das Superfood schlechthin Aus unserer Ernährung sind die Chia Samen mittlerweile kaum mehr wegzudenken. Im Brot , auf dem Salat oder im Pudding – die kleinen Samen finden sich... mehr erfahren »
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Chia Samen – das Superfood schlechthin

Aus unserer Ernährung sind die Chia Samen mittlerweile kaum mehr wegzudenken. Im Brot, auf dem Salat oder im Pudding – die kleinen Samen finden sich beinahe überall wieder. Doch was ist es, das sie so besonders macht? Ursprünglich kommen die Chia Samen aus Mexiko, wo ihre Wirkung auf die Gesundheit schon seit Jahrtausenden bekannt ist. Bereits die Azteken verwendeten sie als Energiespender und Sattmacher. Und seit einigen Jahren sind sie nun auch in Europa als Superfood bekannt und erfreuen sich seitdem einer immer größeren Beliebtheit. Das liegt daran, dass diese kleinen Samen Deinen Körper in vielen Bereichen unterstützen und unglaublich vielseitig verwendet werden können. Damit auch Du von diesem Superfood Gebrauch machen kannst, bieten wir es Dir in höchster Qualität in unserem Online Shop an!

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Die Vorteile von Chia Samen

Das wohl beliebteste Superfood auf dem Markt derzeit ist für Deine gesunde Ernährung absolut hilfreich. Das einzigartige Nährstoffprofil bringt so viele Vorteile mit sich wie kaum ein anderes Lebensmittel. In diesen kleinen Samen stecken zum Beispiel eine Menge ungesättigter Fettsäuren, die nicht nur Deinen Energiehaushalt stärken, sondern auch für viele Prozesse in Deinem Körper gebraucht werden. Daneben stecken Chia Samen zu bis zu 20 % voll Protein, welches Dein Körper für den Aufbau und Erhalt von Muskeln benötigt. Natürlich ist das noch nicht alles! Denn neben Protein und ungesättigten Fettsäuren enthalten Chia Samen viele Mineralstoffe, die Dein Körper in einer gesunden Ernährungsweise braucht. Das Superfood bringt Kalzium, Magnesium und Phosphor in Deinen Speiseplan, und das in größeren Mengen als die meisten herkömmlichen Lebensmittel. Und auch die Antioxidantien müssen erwähnt werden, die in Deinem Körper dafür sorgen, dass Deine Zellen geschützt werden und lange intakt bleiben. Das macht es zu einem Lebensmittel, das Deinen Körper mit unglaublich vielen lebenswichtigen Stoffen versorgt und so Deine gesunde Ernährung maßgeblich unterstützt.

Erreiche Deine Ziele mit Chia Samen

Die Chia Samen sind nicht nur für Deine Gesundheit super hilfreich, sondern natürlich auch für Deine körperlichen Ziele. Der hohe Proteingehalt zum Beispiel sorgt dafür, dass Du schnell Muskeln aufbauen kannst und Deine bestehende Muskelmasse erhalten kannst, ohne dass Du auf tierisches Eiweiß zurückgreifen musst. Außerdem halten Chia Samen unglaublich lange satt, was sie zu einem tollen Mittel für eine ausgewogene und kalorienarme Ernährung zum Abnehmen macht. Ganz egal, was Du erreichen möchtest und worin Deine Ziele bestehen, dieses Superfood ist in jedem Fall ein toller Begleiter!

Individuell für Dich

Natürlich sind nicht alle Chia Samen gleich! In unserem Online Shop findest Du eine Auswahl der besten Produkte, die für Deine gesunde Ernährung am sinnvollsten sind. Du kannst zum Beispiel die biologisch angebaute Variante von Borchers erhalten, oder die etwas exotische Auswahl weißer Chia Samen von Biotona. Diese Auswahl ermöglicht es Dir, genau die Art von Chia Samen zu erhalten, die sowohl für Deine Ziele als auch für Deine gesunde Ernährung am besten passen. Schließlich möchten wir, dass Du mit Deinem Produkt absolut zufrieden bist und alle seine Vorteile in Gänze ausnutzen kannst! Finde jetzt Dein perfektes Superfood und beginne ein gesundes Leben! Wir stehen Dir dabei jederzeit treu zur Seite.

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